心身のバロメーターウンチについて
心がワクワクできる、楽しい時間を、もっともっと持ちたい？その為に、全ての人に大事なことは？ みなさんの、年齢、性別、職業、そして腸の様子等を乏しい想像力を巡らせながら考えて記事を書いています。 「腸美人＆腸美男子」作りのお助人 大きな声では言えませんが、私は腸ブスだった時代があります。食のプロなのに～！という声が聞こえ …
月にリズムに合わせてデトックス 新月のよもぎ蒸し＆腸心セラピー
夏も終わりに近づいてきましたね。 夏の終わりは、胃腸に疲れが現れやすくなります。 胃腸はエネルギーを作り出す源なので、全身への変調をきたしやすくなります。 特に、女性は胃腸が弱ると、ホルモンのバランスが崩れやすくなり、 ちょっとしたことで気がめいったり、婦人科系にも、影響が出てきやすくなります。 秋を迎えるこの時期に、 …
お腹(腸）を柔らかくて、居心地の良い自分に急速接近！
ＮＺ初上陸！腸心セラピーとへそ按腹を使って 「本来の自分」「元気な私?」へ、急速接近しませんか。 実は私… 食の大切さを伝えながらも、２０代では子宮内膜症、４０代からは飛蚊症、虹視症、甲状腺機能低下等に悩まされていました。 不快な症状が増えることへの恐れ、生活の質悪化への不安、やり場のない怒り、薬を飲み続けることへの疑 …
